- trening indywidualny - trening w parach - trening w niewielkich grupach - trening przygotowania motorycznego - trening sportowy - trening odchudzający - trening modelujący sylwetkę
- plan treningowy - plan żywieniowy - konsultacje online
- analiza składu ciała - indywidualny jadłospis - dieta odchudzająca - dieta na "masę" - dieta prozdrowotna - wskazówki żywieniowe
